Trening med hunden: Box jump
Trening er viktig både for hund og dyreeier. Se hvordan du kan gjøre dagens tur til en skikkelig treningsøkt med Box jump.
Knarvik Dyreklinikk har i vår hatt sin egen Kom i form-kampanje. Nå deler de treningsutfordringene sine her på Dyreklinikk.no.
Ukens øvelse er morsom både for hund og eier, og gir god trening for muskulaturen i beina. Øvelsen utfordrer både kondisjon, spenst, koordinasjon og egen kroppsvektstyrke.
Så hvorfor ikke finne et egnet sted på turen hvor du kan gjøre denne øvelsen?
Perfekt treningspartner
Studier har vist at ved å ha en treningspartner økes motivasjonen og sannsynligheten for å vedlikeholde et treningsprogram. Men det å finne en treningspartner som vil motivere deg, uten å irritere deg, er vanskelig. Den beste treningspartner vil alltid være klar for trening, og sier aldri “jeg har vondt i hodet”, ”jeg er trøtt” eller “ jeg vil heller se på tv”.
Så hvorfor spør du ikke din beste venn om å være med på trening? Den som alltid er glad for å se deg, som aldri klager, og som har massevis av energi. God tur!
Denne artikkelen er levert av Knarvik Dyreklinikk.
